Libro: Nada es tan terrible

$12.500

Autor: Rafael Santandreu.

Agotado

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Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:
  • – Dejar de preocuparse,
  • – Disfrutar más intensamente de la vida,
  • – Tener «cero» complejos,
  • – Adquirir carisma,
  • – Desactivar a las personas difíciles
  • – Y acabar con todos los miedos.
Así como unas secciones especiales para aprender a:
  • – Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
  • – Y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.

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