Libro: Tu fuerza interior

Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esa manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal. Esa capacidad de mirar hacia adentro nos conduce a un gran descubrimiento: en nuestro interior tenemos recursos extraordinarios y fortalezas que tal vez ya utilizamos en alguna situación de crisis.

Están allí, solo tenemos que reconocerlos para volver a hacer uso de ellos:

• *Decir “sí” y “no” nos da fuerza interior para caminar con seguridad.
• *Formar el cerebro de pareja nos da fuerza interior para tener un “nosotros”.
• *La resiliencia nos da fuerza interior y nos permite salir fortalecidos de las crisis.
• *Poner una medalla de oro otorgar fuerza interior, todos necesitamos alguien que nos elogie.
• *Construir intimidad me da fuerza interior porque fortaleza interna es victoria externa.
• *Caminar el dolor acompañados nos da fuerza interior para poder sanarnos estando juntos.
• *Identificar y atesorar las actitudes buenas de los demás nos da fuerza interior para completar nuestra madurez.
• *Reconocer nuestro conflicto nos da fuerza interior para avanzar en la vida con más fuerza.