Nombre botánico: Carpinus betulus

«Esto refleja el estado emocional que trata: una fatiga mental anticipatoria, más psicológica que física. Es el típico “agotamiento al empezar”, donde la persona duda de su capacidad para afrontar el día o una tarea, aunque en realidad sí tiene la energía para hacerlo.»

Es la diecisieteava esencia floral del sistema de Flores de Bach, Hornbeam es un árbol de hojas verdes claras, que parecen “cansadas”, con una textura suave y caída, como si no tuvieran suficiente energía para sostenerse firmemente. El árbol en sí es fuerte, pero su apariencia puede parecer más débil de lo que es. Es un pequeño a mediano árbol con un tronco sinuoso perteneciente a la familia del Abedul (Betulaceae).

Para aquellos que tienen la sensación de agotamiento y cansancio antes de que se haya realizado algún esfuerzo. Es para quienes tienen el síndrome del lunes por la mañana, pero todos los días, dudan de que vayan a poder con la jornada, aunque luego realmente sí pueden con ella. Hay una resistencia interior a comenzar una actividad que supone un esfuerzo. Pero tiene más que ver con lo cotidiano, es cansancio de la rutina diaria, es resistencia mental y estrés.

Las tareas cotidianas se vuelven aburridas y pesadas cuando hay resistencia a hacerlas, cuando se rehúyen y se postergan. Es conveniente para la persona que tiende a posponer sus obligaciones y las acumula. Prefiere dejar las cosas para otro momento porque se siente cansado, aunque no haya un motivo real para ello. Después, el trabajo acumulado le produce una sensación de culpa y el agotamiento se incrementa. Realmente las energías físicas no están agotadas, sino dormidas, ya que sí tiene fuerzas y ganas para realizar otro tipo de tarea diferente a las rutinarias, sólo le falta motivación. También es de ayuda para quienes les cuesta levantarse y afrontar el día que comienza, para quienes necesitan estimulantes como el café para desperezarse, y para no quedarse en la cama evitando las responsabilidades.

Esta esencia ayuda a poner en marcha esa vitalidad escondida dentro del cuerpo. Es la batería que carga e impulsa nuestra energía, es la capacidad de disponibilidad. Despierta la voluntad de hacer y de «arrancar». Fortalece el impulso de la acción ayudándonos a ser más participativos en la vida cotidiana. Nos reconecta con el placer de hacer. Y por eso que activa el sistema inmunológico. Es como un torbellino interno que nos da una razón para querer estar mejor. Es la fuerza que nos permite afirmar: «Hoy es primer día del resto de mi vida».

Pertenece a los 19 Restantes de Bach y pertenece al segundo grupo de flores que tratan la Incertidumbre.

Palabras clave: cansancio psicológico, desgana

AFIRMACIONES: Cada nuevo día es un regalo de la vida, listo para que lo estrene. Cada día me trae una experiencia para que la viva con ojos nuevos, con la mente clara y con entusiasmo.